多重伴侶下的安全感：依附關係、創傷理論，與知情同意的開放式關係／潔西卡．芬恩著

• Polysecure: Attachment, Trauma and Consensual Nonmonogamy

• 作者：潔西卡．芬恩（Jessica Fern）

• 譯者：柯昀青

• 出版社：麥田

• 出版日期：2023/04

• 語言：繁體中文

作者簡介：

潔西卡．芬恩（Jessica Fern）

心理治療師，以及創傷與人際關係專家。在她目前經營的諮商工作中，將依附理論擴展到雙方同意的非一對一關係領域，帶領個人、夫妻和處於多重伴侶關係中的人們，探討他們關係中的好與壞、開放與限制，因為這些人不希望再被自己的反應模式、文化條件、不安全的依附心理和過去的創傷所制約，而她的主要目標就是陪伴他們打破社會慣性，找到能夠真正經營出健康依附關係的方法。

內容簡介：

★ 首本融合「依附理論」與「多重伴侶關係」的書籍 ★

寫給受過性別運動經典《道德浪女》啟蒙，

和已經在實踐──或曾動念探索──道德多重伴侶關係的人，

一本審視童年與內在，處理占有欲和不安全感的非典型關係指南

真正健康、道德的關係，重點不在一對一，而是尊重、界線，以及知情同意。

當你向外探索多邊戀和開放式關係，內在的覺察旅程才正要開始。

▍何謂CNM？▍

Consensual nonmonogamy──合意非一對一關係，指同時擁有多位性伴侶或戀人，或兩者皆有。關係中的所有人對於這種安排都知情同意，包括但不限於多重伴侶關係、交換伴侶、開放式婚姻、開放式關係等等非典型親密關係。

心理學中的「依附理論」，在伴侶關係的討論和原生家庭創傷的治療中，早已蔚為主流，但大多數都集中在如何培養安全的單偶關係上。若想與不止一位伴侶建立安全、健康、快樂的依附關係，如何才能辦到？

此領域為市面上伴侶關係與心理諮商書海尚未補上的空白地帶。有鑑於此，多邊戀心理治療師潔西卡．芬恩將傳統依附理論擴展到「雙方知情同意的非一對一關係」領域，從而開闢新天地。她提出了一套「依附／創傷」嵌套模型，並藉此往外延伸，討論一般人對情感的體驗如何影響他們對於關係的理解。最後，她提出了六項具體策略，幫助人們在多重伴侶關係中建立安全健康的依附關係。本書不僅具開創性的理論，也是各種非典型親密關係的實踐指南。

◥ 第一本提供「多重伴侶常見問題＋案例分享」的進階指南

◥ 清晰描述童年到成人的「四大依附理論」

◥ 論述獨到的「創傷嵌套模型」

◥ 依附與創傷自我覺察在「單偶／多重伴侶關係」上的應用

◥ 建立「多重安全狀態」的六大具體建議

◥ 提升「自我安全依附」的實用技巧